← Назад към каталога

Австралийско набиране

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Основен мускул: backpullТрудност: 2/5AI проверка на техниката поддържана

Допълнителни мускули

biceps
core

Указания за техника

Австралийско набиране · Volya