Volya
Назад към каталога

Лентови седящи редове

Анатомия на мускулите за Лентови седящи редове
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Основен мускул: backpullТрудност: 2/5

Допълнителни мускули

  • biceps

Указания за техника

    Лентови седящи редове · Volya