Бадеми (сурови)
Raw almonds, unsalted, ~28 g (1 oz).
На порция · 28 g
164
ккал
6 g
Протеин
6.1 g
Въглехидрати
14.2 g
Мазнини
3.5 g
Фибри
Микроелементи
- calcium mg
- 76
- iron mg
- 1
- magnesium mg
- 76
- vit e mg
- 7.3
- zinc mg
- 0.9
Съвместимо с диета
- Всеяден
- Вегетарианец
- Веган
- Пескатарианец
- Кето
- Палео
- Средиземноморска
- Халал
- Кошер
Алергени
- Ядки