Черен боб (варен)
Boiled black beans, drained.
На порция · 100 g
132
ккал
8.9 g
Протеин
23.7 g
Въглехидрати
0.5 g
Мазнини
8.7 g
Фибри
Микроелементи
- folate mcg
- 149
- iron mg
- 2.1
- magnesium mg
- 70
Съвместимо с диета
- Всеяден
- Вегетарианец
- Веган
- Пескатарианец
- Средиземноморска
- Халал
- Кошер