Овесени ядки (сухи)
__syn_v1__oat, oats, oatmeal, porridge, rolled oats__syn_v1__\n\nWhole grain rolled oats, uncooked.
На порция · 100 g
389
ккал
16.9 g
Протеин
66.3 g
Въглехидрати
6.9 g
Мазнини
10.6 g
Фибри
Микроелементи
- b12 mcg
- 0
- iron mg
- 4.7
- zinc mg
- 4
Съвместимо с диета
- Всеяден
- Вегетарианец
- Веган
- Пескатарианец
- Средиземноморска
- Халал
- Кошер