Volya 
Рецепти
Филе с чимичури
ВсеяденПалеоКетоХалал
35 g протеин, подходящ за кето, готов за 15 минути. Чимичури е целият смисъл.
⏱ 15 мин✂ 10 подг.👤 2 порции🧊 2хладилник
Съставки
- •300 g телешко филе
- •30 g магданоз
- •3 cloves чесън
- •2 tbsp червен винен оцет
- •3 tbsp зехтин
- •1 tsp люспи чили
- •1 tsp риган
Стъпки
- 1Кайма магданоз + чесън. Разбийте с оцет, зехтин, чили, риган - чимичури.
- 2Подправете стека със сол + черен пипер. Загрейте тежък тиган много горещ.
- 3Запържете пържола 3-4 минути на страна за средно печене. Почивка 5 мин.
- 4Нарежете срещу зърното, лъжица чимичури отгоре.