Кето салата от риба тон и яйца
42 g протеин, 4 g въглехидрати. Твърдо сварени яйца + риба тон върху зеленчуци.
⏱ 8мин✂ 8подг.👤 1порции🧊 1dхладилник480ккал42 gP4 gC32 gF
ВсеяденПескатарианецКето
Съставки
- •160 g риба тон в масло
- •2 large яйца
- •20 g майонеза обикновена
- •40 g целина
- •100 g румънска салата
Стъпки
- 1.Твърдо сварете яйцата 10 минути, охладете, обелете, нарежете.
- 2.Отцедете рибата тон, вилицата с майонеза и кубчета целина.
- 3.Наредете върху румън, отгоре с нарязани яйца.
- 4.Черен пипер на вкус.