3-минутна извара + купа с горски плодове

Съставки

• •200 g извара с ниско съдържание на мазнини
• •80 g боровинки
• •15 g орехи
• •10 g смлени ленени семена
• •1 tsp мед

Стъпки

1. 1.Изсипете извара в купа.
2. 2.Отгоре с боровинки, парчета орех, лен.
3. 3.Полейте мед.