
Рецепти
Класическа шакшука
ВегетарианецСредиземноморска
Комфортна закуска с яйце в домати. 22 гр. протеин, готов за 25 мин.
ккал
380
Б
22g
C
24g
F
22g
⏱ 25 мин✂ 10 подг.👤 2 порции🧊 2хладилник
Съставки
- 4 large яйца
- 400 g кубчета домати
- 1 large черен пипер
- 1 medium лук
- 2 cloves чесън
- 1 tsp кимион
- 1 tsp червен пипер
- 2 tbsp зехтин
Стъпки
- Лукът + чушката се нарязват на кубчета. Запържете в зехтина 6 минути, докато омекнат.
- Добавете смлян чесън + подправки, гответе 1 мин.
- Изсипете доматите, оставете да къкри 8 минути, докато се сгъсти.
- Направете 4 кладенчета в соса, счупете яйцата. Покрийте, гответе 6 минути, докато белтъците стегнат.
- Натрошете фета отгоре, сервирайте с хляб.