
Рецепти
Багел с пушена сьомга - в стил Ню Йорк
ВсеяденПескатарианец
25 г протеин, 5 минути класически. Не препичайте страхотна франзела.
ккал
410
Б
25g
C
52g
F
11g
⏱ 5 мин✂ 5 подг.👤 1 порции🧊 1хладилник
Съставки
- 99 g франзела
- 60 g пушена сьомга
- 30 g крема сирене нискомаслено
- 20 g червен лук
- 10 g каперси
- 2 g копър
Стъпки
- Нарежете франзела и леко препечете, АКО трябва.
- Намажете двете половини с крема сирене.
- Наредете пушена сьомга, тънко нарязан червен лук, каперси, пресен копър.
- Затворете и яжте веднага.