Volya
← Zpět na katalog

Motýlí úsek

Anatomie svalů pro Motýlí úsek
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavní sval: hip flexorsmobilityObtížnost: 1/5

Vedlejší svaly

  • glutes

Pokyny k technice

    Motýlí úsek · Volya