Volya
Zpět na katalog

Zkroucení páteře v leže

Anatomie svalů pro Zkroucení páteře v leže
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavní sval: backmobilityObtížnost: 1/5

Vedlejší svaly

  • obliques

Pokyny k technice

    Zkroucení páteře v leže · Volya