Volya
Zpět na katalog

Pozdrav slunci A (1 kolo)

Anatomie svalů pro Pozdrav slunci A (1 kolo)
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavní sval: backmobilityObtížnost: 2/5

Vedlejší svaly

  • core
  • shoulders
  • hip flexors

Pokyny k technice

    Pozdrav slunci A (1 kolo) · Volya