Zelená protizánětlivá polévka

Ingredience

• •400 g brokolice
• •150 g špenát
• •100 g avokádo
• •1000 ml zeleninový vývar
• •3 cloves česnek
• •2 tbsp olivový olej
• •1 medium citrón

Kroky

1. 1.Na olivovém oleji restujte 30 sekund v hrnci mletý česnek.
2. 2.Přidáme růžičky brokolice + vývar. Vaříme 12 min.
3. 3.Poslední 1 minutu přidáme špenát.
4. 4.Smíchejte s avokádem + citronovou šťávou do krémova. Sůl podle chuti.