
Recepty
Miska na popichování lososa
VšežravecPescatarián
Losos na sushi s rýží se zelení. 35 g bílkovin, zasáhne každé makro.
kcal
580
B
35g
C
60g
F
22g
⏱ 15 min✂ 15 příprava👤 1 porce🧊 1lednice
Ingredience
- 150 g losos
- 180 g vařená sushi rýže
- 80 g avokádo
- 60 g edamame
- 80 g okurka
- 2 tbsp sójová omáčka
- 5 g sezamová semínka
- 1 tsp rýžový ocet
Kroky
- Kostkový losos na sushi (1 cm).
- Vařte sushi rýži, pokud není předem připravená. Zalijte rýžovým octem.
- Nakrájejte okurku a avokádo. Parní edamame 4 min.
- Postavte misku: rýžový základ, naaranžujte lososa + zeleninu po částech.
- Pokapeme sójovou omáčkou, posypeme sezamovými semínky.