Name: Taco miska s květákovou rýží (keto)
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g květák-syrový; 300 g mleté hovězí maso 93%; 100 g avokádo; 1 tbsp olivový olej; 1 tsp kmín; 1 tsp uzená paprika; 1 half vápno

Recepty
Taco miska s květákovou rýží (keto)
VšežravecKetoPaleohalal📦 Meal prep

34 g bílkovin, 10 g sacharidů. Taco miska bez sacharidů zasáhla.

kcal

420

34g

10g

28g

⏱ 15 min✂ 10 příprava👤 2 porce🧊 2lednice

Ingredience

400 g květák-syrový
300 g mleté hovězí maso 93%
100 g avokádo
1 tbsp olivový olej
1 tsp kmín
1 tsp uzená paprika
1 half vápno

Kroky

Syrový květák rozdrťte v kuchyňském robotu, dokud nezíská velikost rýže.
Hnědé hovězí na olivovém oleji 5 min, ochutíme kmínem + paprikou.
Cauli-rýže v mikrovlnné troubě 4 min, nebo restujte s hovězím masem poslední 3 min.
Talíř, top s nakrájeným avokádem, vymačkejte limetku.