Volya 
Recepty
Keto slanina, vejce + avokádový talíř
VšežravecKetoPaleo
Klasická keto snídaně. 4 g sacharidů, 44 g tuku, 26 g bílkovin za 10 minut.
g
⏱ 10 min✂ 5 příprava👤 1 porce🧊 1lednice
Ingredience
- •3 large vejce
- •40 g slanina
- •80 g avokádo
- •10 g máslo nesolené
Kroky
- 1Slaninu opečte na suché pánvi po dobu 5 minut, dokud nebude křupavá; rezervní tuk.
- 2Do stejné pánve rozklepněte vejce, smažte na tuku ze slaniny 2 minuty, aby žloutky byly tekuté.
- 3Nakrájejte avokádo.
- 4Talíř všechno; sůl a pepř podle chuti.
Keto slanina, vejce + avokádový talíř · Volya