
Keto tuňákovo-vaječný salát
42 g bílkovin, 4 g sacharidů. Vejce natvrdo + tuňák přes zelí.
⏱ 8min✂ 8příprava👤 1porce🧊 1dlednice480kcal42 gP4 gC32 gF
VšežravecPescatariánKeto
Ingredience
- •160 g tuňák v oleji
- •2 large vejce
- •20 g mayo regular
- •40 g celer
- •100 g římský salát
Kroky
- 1.Vejce uvaříme natvrdo 10 minut, ochladíme, oloupeme, nakrájíme.
- 2.Slijte tuňáka, vidličku s majonézou a celer nakrájený na kostičky.
- 3.Navrstvíme na římskou římskou, poklademe nakrájenými vejci.
- 4.Černý pepř podle chuti.