Name: Paleo pánev losos + cuketa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 300 g filet z lososa; 300 g cuketa-surová; 2 tbsp olivový olej; 1 medium citrón; 10 g kopr; 2 cloves česnek

Recepty
Paleo pánev losos + cuketa
VšežravecPescatariánPaleoKetoStředomořská

33 g bílkovin bohatých na omega-3. 15minutová týdenní večeře.

kcal

410

33g

26g

⏱ 15 min✂ 5 příprava👤 2 porce🧊 1lednice

Ingredience

300 g filet z lososa
300 g cuketa-surová
2 tbsp olivový olej
1 medium citrón
10 g kopr
2 cloves česnek

Kroky

Cuketu nakrájíme na půlměsíčky. Nasekejte česnek.
Lososa orestujte na 1 lžíci olivového oleje kůží dolů, 4 min. Otočte, vařte 3 min.
Lososa vyjmeme, na stejné pánvi orestujeme 4 minuty cuketu + česnek.
Talíř, vymačkáme citron, poklademe nasekaným koprem.