
Paleo sladká bramborová kaše s vejci
18 g bílkovin, 7 g vlákniny. Snídaně pro Whole30.
⏱ 20min✂ 10příprava👤 2porce🧊 2dlednice420kcal18 gP42 gC18 gF
VšežravecVegetariánPaleo📦 Meal prep
Ingredience
- •400 g sladký brambor
- •4 large vejce
- •1 medium paprika
- •1 small cibule
- •1 tbsp olivový olej
- •1 tsp uzená paprika
Kroky
- 1.Kostka sladké brambory (1 cm). Nakrájejte papriku + cibuli.
- 2.Brambory opékejte na olivovém oleji 8 minut do měkka. Přidejte pepř + cibuli + papriku, vařte ještě 4 min.
- 3.Udělejte 4 jamky, rozklepněte vejce. Přikryjte a vařte 5 minut, dokud bílky neztuhnou.
- 4.Sůl + pepř, podáváme.