Name: Příprava kuře + rýže + brokolice (5×)
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 750 g kuřecí prsa; 750 g vařená hnědá rýže; 500 g brokolice; 2 tbsp olivový olej; 3 tbsp sójová omáčka; 1 tbsp sezamový olej

Vyhřejte troubu na 200°C. Kuře nakrájíme na kostky, okořeníme + pokapeme 1 lžící olivového oleje.

Kuře pečeme 18 minut na plechu.

Brokolice na páře 4 min.

Šlehejte sojový + sezamový olej. Do 5 nádob rozdělte rýži + kuře + brokolici. Zalijte omáčkou.

Příprava kuře + rýže + brokolice (5×)

Ingredience

Kroky