Volya
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Schaumstoffrolle Brustwirbelsäule

Muskelanatomie für Schaumstoffrolle Brustwirbelsäule
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hauptmuskel: backmobilitySchwierigkeit: 1/5

Sekundäre Muskeln

  • shoulders

Technik-Hinweise

    Schaumstoffrolle Brustwirbelsäule · Volya