Tvorog (curd cheese, 9% fat)
__syn_v1__tvorog, quark, farmer cheese__syn_v1__\n\nRussian / Ukrainian style fresh curd cheese — denser and lower in moisture than Western cottage cheese. 18 g protein per 100 g.
Pro Portion · 100 g
159
kcal
18 g
Eiweiß
3 g
KH
9 g
Fett
0 g
Ballaststoffe
Mikronährstoffe
- b12 mcg
- 1.3
- calcium mg
- 164
- phosphorus mg
- 220
Passende Diäten
- Omnivore
- Vegetarier
- Keto
- Halal
- Koscher
- Mittelmeer
Allergene
- Molkerei
Übersetzung in Arbeit — englische Originalfassung wird angezeigt.