
Paläo-Rindfleisch + Gemüse-Knochenbrühe-Suppe
25 g Protein, gefriergeeignet. Erholsam für kalte Tage.
⏱ 40Min✂ 15Vorber.👤 4Port.🧊 4dKühlschr.230kcal25 gP10 gC10 gF
OmnivorePaläoKetoHalalKoscher📦 Meal Prep❄ Tiefkühlfähig
Zutaten
- •300 g Rinderfilet
- •150 g Karotte
- •100 g Sellerie
- •1 medium Zwiebel
- •1200 ml Gemüsebrühe
- •1 tbsp Olivenöl
- •1 tsp Thymian getrocknet
- •2 leaf Lorbeerblätter
Schritte
- 1.Rindfleisch würfeln, Karotte + Sellerie + Zwiebel würfeln.
- 2.Rindfleisch in Olivenöl 5 Minuten im Suppentopf anbraten.
- 3.Gemüse + Brühe + Thymian + Lorbeerblätter hinzufügen. 25 Min. köcheln lassen.
- 4.Lorbeerblätter entfernen. Würzen + servieren.