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Paläo-Hähnchen + Pilze + Spinat-Pfanne

40 g Protein, 8 g Kohlenhydrate. Whole30-konform.

⏱ 20Min✂ 10Vorber.👤 2Port.🧊 3dKühlschr.340kcal40 gP8 gC15 gF
OmnivorePaläoKetoHalal📦 Meal Prep

Zutaten

  • 300 g Hühnerbrust
  • 250 g Pilzknopf
  • 150 g Spinat
  • 1 tbsp Kokosöl-nativ
  • 3 cloves Knoblauch
  • 1 tsp Thymian getrocknet

Schritte

  1. 1.Hähnchen würfeln. Pilze in Scheiben schneiden.
  2. 2.Hähnchen in Kokosöl 5 Minuten anbraten, bis es gar ist.
  3. 3.Pilze + Knoblauch + Thymian hinzufügen, 4 Min. kochen.
  4. 4.Spinat hinzufügen und 1 Minute zusammenfallen lassen. Platte.
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