
Paläo-Hähnchen + Pilze + Spinat-Pfanne
40 g Protein, 8 g Kohlenhydrate. Whole30-konform.
⏱ 20Min✂ 10Vorber.👤 2Port.🧊 3dKühlschr.340kcal40 gP8 gC15 gF
OmnivorePaläoKetoHalal📦 Meal Prep
Zutaten
- •300 g Hühnerbrust
- •250 g Pilzknopf
- •150 g Spinat
- •1 tbsp Kokosöl-nativ
- •3 cloves Knoblauch
- •1 tsp Thymian getrocknet
Schritte
- 1.Hähnchen würfeln. Pilze in Scheiben schneiden.
- 2.Hähnchen in Kokosöl 5 Minuten anbraten, bis es gar ist.
- 3.Pilze + Knoblauch + Thymian hinzufügen, 4 Min. kochen.
- 4.Spinat hinzufügen und 1 Minute zusammenfallen lassen. Platte.