← Πίσω στον κατάλογο

Ανύψωση μόσχου

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Κύριος μυς: calveslegsΔυσκολία: 1/5

Οδηγίες τεχνικής

Ανύψωση μόσχου · Volya