Σημαία του Δράκου

Αντενδείξεις

Παρέλειψε ή τροποποίησε αυτήν την κίνηση αν έχεις:

• Τραυματισμός μέσης
• Διάσταση ορθών κοιλιακών
• Καρδιολογική πάθηση
• Ανεξέλεγκτη υπέρταση