Αβοκάντο (ωμό)
Hass avocado, raw, pitted, peeled.
Ανά μερίδα · 100 g
160
kcal
2 g
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Λίπος
6.7 g
Φυτικές ίνες
Μικροθρεπτικά
- folate mcg
- 81
- potassium mg
- 485
- vit k mcg
- 21
Συμβατό με δίαιτα
- Παμφάγος
- Χορτοφάγος
- Vegan
- Pescatarian
- Κέτο
- Παλαιό
- Μεσογειακή
- Χαλάλ
- Αγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμο