καστανό ρύζι (μαγειρεμένο)
Long-grain brown rice, cooked.
Ανά μερίδα · 100 g
123
kcal
2.7 g
Πρωτεΐνη
25.6 g
Υδατάνθρακες
1 g
Λίπος
1.6 g
Φυτικές ίνες
Μικροθρεπτικά
- magnesium mg
- 39
- manganese mg
- 1.1
Συμβατό με δίαιτα
- Παμφάγος
- Χορτοφάγος
- Vegan
- Pescatarian
- Μεσογειακή
- Χαλάλ
- Αγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμο