Σαρδέλες σε λάδι (κονσέρβα)
Atlantic sardines canned in olive oil, drained.
Ανά μερίδα · 100 g
208
kcal
24.6 g
Πρωτεΐνη
0 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Λίπος
0 g
Φυτικές ίνες
Μικροθρεπτικά
- calcium mg
- 382
- omega3 mg
- 1480
- vit d iu
- 193
Συμβατό με δίαιτα
- Παμφάγος
- Pescatarian
- Κέτο
- Παλαιό
- Μεσογειακή
- Χαλάλ
- Αγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμο
Αλλεργιογόνα
- Ψάρι