Tvorog (curd cheese, 9% fat)
__syn_v1__tvorog, quark, farmer cheese__syn_v1__\n\nRussian / Ukrainian style fresh curd cheese — denser and lower in moisture than Western cottage cheese. 18 g protein per 100 g.
Ανά μερίδα · 100 g
159
kcal
18 g
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λίπος
0 g
Φυτικές ίνες
Μικροθρεπτικά
- b12 mcg
- 1.3
- calcium mg
- 164
- phosphorus mg
- 220
Συμβατό με δίαιτα
- Παμφάγος
- Χορτοφάγος
- Κέτο
- Χαλάλ
- Αγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμο
- Μεσογειακή
Αλλεργιογόνα
- Γαλακτοκομικά
Τοπική μετάφραση σε εξέλιξη — εμφανίζεται αγγλικό fallback.