
Χούμους + περιτύλιγμα ψητού λαχανικών
8 λεπτά μεσημεριανό, δεν χρειάζεται θερμότητα. Vegan αν παραλείψετε τη φέτα.
⏱ 8λεπτά✂ 8προετ.👤 1μερ.🧊 1dψυγείο390kcal16 gP48 gC14 gF
ΧορτοφάγοςΜεσογειακή
Υλικά
- •60 g τορτίγια ολικής αλέσεως
- •60 g χούμους
- •80 g ψητή κόκκινη πιπεριά
- •30 g σπανάκι
- •60 g αγγούρι
- •30 g τυρί φέτα
Βήματα
- 1.Απλώστε χούμους στην τορτίγια.
- 2.Στρώνουμε σπανάκι, αγγούρι σε φέτες, ψητή πιπεριά, θρυμματισμένη φέτα.
- 3.Κυλήστε σφιχτά. Κόψτε το στη μέση αν το θέλετε ευπαρουσίαστο.