Βήματα

1. 1Μοιράζουμε τη βρώμη, το chia, το γιαούρτι σε 4 βάζα.
2. 2Ρίξτε γάλα σόγιας σε καθένα, προσθέστε 1/2 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου.
3. 3Από πάνω βάζουμε βατόμουρα.
4. 4Βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες (ιδανικά όλη τη νύχτα).