
Ισπανική τορτίγια de patatas
Κλασική ομελέτα αυγών + πατάτας. Κόβουμε σε φέτες και σερβίρουμε σε θερμοκρασία δωματίου.
⏱ 35λεπτά✂ 10προετ.👤 4μερ.🧊 3dψυγείο310kcal14 gP28 gC16 gF
ΧορτοφάγοςΜεσογειακή📦 Meal prep
Υλικά
- •6 large αυγά
- •500 g πατάτα
- •1 medium κρεμμύδι
- •3 tbsp ελαιόλαδο
Βήματα
- 1.Πατάτες σε λεπτές φέτες και κρεμμύδι. Σοτάρουμε σε ελαιόλαδο για 12 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν (όχι τραγανά).
- 2.Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μπολ, αλατοπιπερώνουμε. Ρίχνουμε τις πατάτες + το κρεμμύδι.
- 3.Ρίξτε ξανά το μείγμα στο τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, μαγειρέψτε για 8 λεπτά μέχρι να πήξει.
- 4.Αναποδογυρίζουμε με ένα πιάτο, μαγειρεύουμε 4 λεπτά ακόμα.
- 5.Κόψτε σε φέτες. Τρώτε ζεστό ή κρύο.