Volya
← Wróć do katalogu

Chód boczny opaskowy

Anatomia mięśni — Chód boczny opaskowy
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mięsień główny: gluteslegsTrudność: 1/5

Mięśnie pomocnicze

  • quadriceps

Wskazówki techniki

    Chód boczny opaskowy · Volya