Volya
← Terug naar catalogus

Overhead dumbbell-extensie

Spieranatomie voor Overhead dumbbell-extensie
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hoofdspier: tricepsarmsMoeilijkheid: 2/5

Houdingstips

    Contra-indicaties

    Sla over of pas aan als je dit hebt:

    • exercise_detail.contraindication_labels.elbow_pain
    Overhead dumbbell-extensie · Volya