← Înapoi la catalog

T-bar Row

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Mușchi principal: backpullDificultate: 3/5

Mușchi secundari

biceps

Indicii de tehnică

Contraindicații

Sări sau modifică acest exercițiu dacă ai:

durere lombară