Volya
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Luxation de l'épaule

Anatomie musculaire — Luxation de l'épaule
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Muscle principal: shouldersmobilityDifficulté: 1/5

Repères techniques

    Contre-indications

    Évitez ou adaptez ce mouvement si vous avez :

    • lésion de l'épaule
    Luxation de l'épaule · Volya