Volya
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Poussée de traîneau

Anatomie musculaire — Poussée de traîneau
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Muscle principal: legscardioDifficulté: 3/5

Muscles secondaires

  • glutes
  • core

Repères techniques

    Poussée de traîneau · Volya