Volya
Recettes
Exercices
Aliments
Guides
Blog
Tarifs
⌕
Changer de langue
EN · English
УК · Українська
РУ · Русский
PL · Polski
RO · Română
FR · Français
DE · Deutsch
ES · Español
IT · Italiano
PT · Português
NL · Nederlands
CS · Čeština
SK · Slovenčina
HU · Magyar
БГ · Български
EL · Ελληνικά
HR · Hrvatski
SV · Svenska
▾
←
Retour au catalogue
core
·
core
Planche lestée
Muscles secondaires
shoulders
Repères techniques
Contre-indications
Évitez ou adaptez ce mouvement si vous avez :
Lésion du bas du dos
Planche lestée · Volya