Amandes (crues)
Raw almonds, unsalted, ~28 g (1 oz).
Par portion · 28 g
164
kilocalories
6 g
Protéines
6.1 g
Glucides
14.2 g
Lipides
3.5 g
Fibres
Micronutriments
- calcium mg
- 76
- iron mg
- 1
- magnesium mg
- 76
- vit e mg
- 7.3
- zinc mg
- 0.9
Régimes compatibles
- Omnivore
- Végétarien
- Végétalien
- Pescatarien
- Céto
- Paléo
- méditerranéen
- Halal
- Kascher
Allergènes
- Noix