Flocons d'avoine (secs)
Whole grain rolled oats, uncooked.
Par portion · 100 g
389
kilocalories
16.9 g
Protéines
66.3 g
Glucides
6.9 g
Lipides
10.6 g
Fibres
Micronutriments
- b12 mcg
- 0
- iron mg
- 4.7
- zinc mg
- 4
Régimes compatibles
- Omnivore
- Végétarien
- Végétalien
- Pescatarien
- méditerranéen
- Halal
- Kascher