Quinoa (cuit)
Boiled quinoa, drained.
Par portion · 100 g
120
kilocalories
4.4 g
Protéines
21.3 g
Glucides
1.9 g
Lipides
2.8 g
Fibres
Micronutriments
- folate mcg
- 42
- magnesium mg
- 64
- manganese mg
- 0.6
Régimes compatibles
- Omnivore
- Végétarien
- Végétalien
- Pescatarien
- méditerranéen
- Halal
- Kascher