Tvorog (curd cheese, 9% fat)
Russian / Ukrainian style fresh curd cheese — denser and lower in moisture than Western cottage cheese. 18 g protein per 100 g.
Par portion · 100 g
159
kilocalories
18 g
Protéines
3 g
Glucides
9 g
Lipides
0 g
Fibres
Micronutriments
- b12 mcg
- 1.3
- calcium mg
- 164
- phosphorus mg
- 220
Régimes compatibles
- Omnivore
- Végétarien
- Céto
- Halal
- Kascher
- méditerranéen
Allergènes
- Laitier
Traduction en cours — version anglaise affichée.