Volya
← Natrag na katalog

Dips

Anatomija mišića za Dips
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Glavni mišić: chestpushTežina: 4/5

Sporedni mišići

  • triceps
  • shoulders

Upute za tehniku

    Kontraindikacije

    Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:

    • ozljeda ramena
    Dips · Volya