Volya
Recepti
Vježbe
Hrana
Vodiči
Blog
Cijene
⌕
Promijeni jezik
EN · English
УК · Українська
РУ · Русский
PL · Polski
RO · Română
FR · Français
DE · Deutsch
ES · Español
IT · Italiano
PT · Português
NL · Nederlands
CS · Čeština
SK · Slovenčina
HU · Magyar
БГ · Български
EL · Ελληνικά
HR · Hrvatski
SV · Svenska
▾
←
Natrag na katalog
shoulders
·
push
Tisak iznad glave
Sporedni mišići
triceps
core
Upute za tehniku
Kontraindikacije
Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:
ozljeda ramena
bol u donjem dijelu leđa
Srčana bolest
Nekontrolirana hipertenzija
Tisak iznad glave · Volya