← Natrag na katalog

Sklekovi

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Glavni mišić: chestpushTežina: 2/5AI provjera tehnike podržana

Sporedni mišići

triceps
shoulders
core

Upute za tehniku

Kontraindikacije

Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:

ozljeda ramena
exercise_detail.contraindication_labels.wrist_injury
exercise_detail.contraindication_labels.diastasis_recti

Sklekovi · Volya