← Natrag na katalog

Zvjezdani skok

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Glavni mišić: full bodycardioTežina: 3/5

Sporedni mišići

legs
shoulders

Upute za tehniku

Kontraindikacije

Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:

ozljeda koljena

Zvjezdani skok · Volya