Volya
← Natrag na katalog

Potisak užetom za triceps

Anatomija mišića za Potisak užetom za triceps
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Glavni mišić: armsarmsTežina: 2/5

Sporedni mišići

  • shoulders

Upute za tehniku

    Kontraindikacije

    Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:

    • exercise_detail.contraindication_labels.elbow_pain
    Potisak užetom za triceps · Volya