Volya
← Natrag na katalog

Zgib s utezima

Anatomija mišića za Zgib s utezima
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Glavni mišić: bicepspullTežina: 4/5

Sporedni mišići

  • back

Upute za tehniku

    Kontraindikacije

    Preskoči ili prilagodi ovaj pokret ako imaš:

    • exercise_detail.contraindication_labels.shoulder_impingement
    Zgib s utezima · Volya